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聊城市职工心理健康服务巡讲走进聊城市交运集团

发布于2024-11-19 14:39:37   浏览次   来源:聊城市心理健康服务中心   作者:  

 2024年9月18日,聊城市职工心理健康服务巡讲走进聊城市交运集团,聊城市第四人民医院心理治疗师贾春红为这里的50余名校车司机做了以《感受宁静,收获力量》为主题的心理健康讲座。


讲座开始,贾老师从“静能生慧,急中生智”谈起,遇到紧急情况,一定要冷静,唯有如此才能全身心投入到当下正在经历的危机事件。如何才能修炼一颗遇事不慌的“心”?

贾老师从“安住当下”、“经得起小事”、“给生活留白”、“让爱融入生活”四个方面向大家介绍了尽己从心,时刻让我们与外界保持共同性和共通性,进而经营和谐的人际关系,提升应急能力。

讲座结束,大家都有很深的体悟和觉察,安全运营不仅需要娴熟的驾驶技术,还要有丰富成熟的应急能力,关键要有一颗安稳的心,守好“心”,方能守护好乘客的安全。

责任编辑: 蕊蕊   转载请注明出处,否则将追究相关法律责任
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