搜 索
当前位置:首页 > 心灵甘露 > 文章正文

心灵甘露|多方合力,呵护儿童青少年心理健康

发布于2024-02-06 17:13:12   浏览次   来源:   作者:  

QQ截图20201020101441.jpg

近年来,社会快速发展,学习压力增大以及电子产品广泛普及,对儿童青少年带来一定影响。儿童青少年心理问题呈现快速增长趋势,一些孩子出现厌学、拒学症状,甚至会以极端方式对待自己或他人。


儿童青少年时期是儿童向成年人转变的关键时期,这个时期的个体很容易受到外部的影响和刺激,因某件事改变一生轨迹。目前,针对儿童青少年心理健康问题,大多数机构只局限于针对已有问题和病症提供心理咨询、诊疗和精神药物治疗等。这种做法只能治标不治本,让中小学心理健康教育滞后于时代的发展。考虑到心理健康问题对儿童青少年的危害会持续到成年期,甚至影响终身,所以,开展心理健康促进行动,及时预防和干预儿童青少年的心理健康问题非常重要。


儿童青少年到底有什么心理问题呢?为得到明确答案,我们将其作为今年的研究课题,采用阅读文献、总结经验、调查分析、实践研究等方式进行深入研究。在聊城市第四人民医院,相关科室接诊了不少有心理问题的儿童青少年。我们对他们所呈现的问题和到中小学进行调查问卷得到的结果进行综合分析,发现儿童青少年面临的心理问题主要有学业压力、人际关系难题、情绪困扰、自我认同迷茫、不良行为和家庭关系紧张等。由于竞争激烈和家长过高的期望,学业压力对儿童青少年影响较大,以至于他们丧失学习兴趣,甚至出现逃避行为。其次,人与人之间的关系问题也困扰着儿童青少年,青春期激素的分泌会对孩子处理人际关系产生影响,他们可能表现出敏感和易怒的情绪,这会导致他们与同伴发生冲突和矛盾,甚至可能出现欺凌行为。由于儿童青少年不知道如何解决自己面临的困扰,这些困扰可能演变为焦虑和抑郁等心理问题,甚至还会产生自杀念头。再次,青春期是形成自我认同的关键时期,儿童青少年有可能会对自我身份的认同感到迷茫和不安,这可能导致他们出现行为偏差或无法适应社会,有的还有可能出现一些攻击他人、厌学等行为。此外,家庭关系紧张,如沟通不畅、家庭暴力等也可能会影响孩子的身心健康和生活学习。


如何呵护儿童青少年心理健康?儿童青少年心理健康受自身、家庭、学校和社会等因素影响,所以需要在这四个层面采取有效措施,进行心理健康教育,提高儿童青少年的心理健康水平。


具体来说,家庭方面,创造融洽的家庭氛围,家庭成员之间要相互尊重、理解和支持;家长应关注和鼓励孩子学习、生活和成长,重视与孩子的沟通交流,关注他们的情感需求、情绪变化,对他们加强情感支持;培养孩子应对压力和困难的方法,增强他们的心理素质和抗压能力。学校方面,应加强心理健康教育,开设专门课程,增强学生的抗压能力;设置专门的心理咨询室、游戏沙盘治疗室,安排专业人员为学生提供心理援助服务,学生问题严重时,可及时联系专业机构;老师也应该注重学生的个性化需求,鼓励学生参与社会实践,帮助学生了解社会。社会层面,建议设立专门机构,为市民提供心理咨询、心理治疗,提高全社会的心理健康意识,进而促进儿童青少年心理健康。个人层面,家长和学校要帮助儿童青少年提高自我意识,引导他们树立正确的人生观、价值观,培养有益的爱好。尤其是学校、家庭层面,更应该加强对这项工作的认识,携手呵护儿童青少年心理健康。


作为以治疗心理疾病为特色的医院,聊城市第四人民医院也采取了一些措施,如举办面向学生的心理讲座、开设24小时儿童青少年心理援助热线、成立父母成长小组、组织开展读书会和家长沙龙等活动,改善家庭教育;面向老师提供培训课程,并与市教育体育局、市妇联、团市委和市民政局等机构开展合作,营造适合儿童青少年成长的环境。我们希望,家庭、学校和政府部门共同承担起相应的责任,加强合作,建立心理健康支持网络系统,共同呵护儿童青少年心理健康。

责任编辑: 小冬   转载请注明出处,否则将追究相关法律责任
收藏  转载

Copyright © 2013-2024 cn-psy.com 中国心理健康网 版权所有 鲁ICP备13018553号  
在线客服:点击这里给我发消息 心理咨询热线:96009996