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【智慧父母】第十九期“智慧父母”大讲堂的心理健康讲座——《允许父母做父母,允许孩子做孩子》纪实

发布于2024-11-19 14:41:13   浏览次   来源:聊城市心理健康服务中心   作者:  

 2024年9月22日下午,聊城市第四人民医院心理健康服务中心第十九期“智慧父母”大讲堂继续开讲。中心负责人、心理治疗师贾春红为家长们带来了主题为“允许父母做父母,允许孩子做孩子”的心理健康讲座。


我们在生活中,无论是对自己还是对他人总是有太多太多的不允许,“不允许”的结果往往是“做不到”。那么如何才能做到“允许父母做父母,允许孩子做孩子”呢?贾老师从“爱”、“如是”、“找感觉”三个方面向家长朋友们分享了如何才能实现“我允许”。首先,贾老师通过“找自己”的体验活动,让大家找回了久违的自己,有位家长朋友说:“好久没和自己好好呆一会儿了,一直都是把家人、工作装在心里,而忽视了自己……”

爱是让彼此强大、彼此成就;每个孩子都有自己的成长规律,我们要保持孩子“如是”的状态,让其内驱力自然绽放;感觉是我们对内心和外界最真诚的反馈,但现实生活中我们的感觉往往会被各种欲望、情绪淹没,丢了感觉,也就丢了最本真的自己,所以我们要找回感觉。贾老师言语温柔又掷地有声,春风化雨的力量让现场家长得到了片刻的放松。

“智慧父母”大讲堂第十九期圆满结束,我们会继续努力,不断促进家庭心理建设,让生命更精彩,让家庭更幸福。也衷心祝愿不断学习的家长朋友们能量满满,给予孩子更多的情感支持和心理能量!

 

责任编辑: 蕊蕊   转载请注明出处,否则将追究相关法律责任
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