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第七届心灵成长小组——第九次活动纪实

发布于2018-05-10 10:08:14   浏览次   来源:聊城市心理健康服务中心   作者:聊城市心理健康服务中心  

   五月的天,正是春末夏初,温和而不疏淡,草木欣然。这个似水的季节,温暖的阳光洒进心扉,激荡着心灵深处的温馨诗行,用心聆听着泥土灵魂的悠悠歌唱,5月6日,又是我们心灵成长小组的活动时间,亲爱的家人们按时来到活动室,等待着今天活动的开始。

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  今天的小组带领者依然是恬淡简朴优雅娴静的贾春红老师。也很荣幸工作繁忙的江院长也抽出时间陪伴我们成长。例行完每次的小组宣誓,贾老师今天要为沧海老师做个案咨询。沧海老师首先陈述了自己的困惑,贾老师利用空椅子技术,让她去觉察自己和他人的沟通。最后沧海老师感觉到以后说话时一定要给别人以希望,给别人希望就是给自己希望!

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  最后江院长给了督导,告诉我们说有些事我们自己可能觉察不到,可能通过别人能觉察到,在伤害别人的同时,其实自己是最受伤害的。去体会自己被爱被认可时的那种感觉,那种正能量。作为一个母亲,都会爱自己的孩子,可能我们没有更好的方式,只是延续了父母对我们的方式,要想改变,先爱自己,从现在开始,从自身开始,先认可承认自己的弱点和错误,然后慢慢地改变没了这么多的“屏障”,对我们关系的修复一定有帮助!

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  最后,每个人给予个案一定的反馈并谈了自己的感受,大家都说,虽是听别人的故事,可每个人都收获了很多,借鉴了很多,从别人的故事里,值得每一个人去反思与思考。把负性的东西转化为正性的东西,办法总比困难多!

责任编辑: 小剑   转载请注明出处,否则将追究相关法律责任
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